ちょっとひといき

何か役に立てることができないかと考えて綴っています。

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部屋の中も気をつけて

熱中症は部屋の中なら大丈夫!と思っていませんか?熱中症は室内や夜間でも多く発生しています。日差しは無くても、ボーっとなりそうな暑い夜はとてもだるいですよね。・すだれやカーテンで直射日光を遮る・換気をして屋外の涼しい空気を入れる・必要に応じてエアコンや扇風機などを使用するなど部屋に熱がこもらないように常に心がけましょう。...

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